産後ヨガが入野協働センターで始まります！

１０月の毎週金曜日の午後に４回、
入野協働センターで
産後ヨガ
の無料講座を行います。

この講座はママの体のケアを行うヨガです

妊娠・出産で変化した体型
不安定になった自律神経
頭痛・肩凝り・腰痛等の不定愁訴

そして、何より大きく変化した環境・生活リズム・・・

日頃、育児を頑張っているママに
休息のヨガタイム
です

もちろん、お子様連れでご参加頂けますので、預け先などを探す事は不要ですよ

まだ、若干お席に余裕があります。

ご興味のある方はお問い合わせ下さい。

詳細は
日にち：10月7日（金）、14日（金）、21日（金）、28日（金）
時間：13：30～15：00

お問い合わせ・お申込み
入野協働センター
053-449-2396