すずきちあきの産後と更年期のケアエクササイズな日々☆彡

産後のダイエットに超オススメ！

２月、３月は遠鉄スポーツクラブ・エスポで

「選べる二日間体験」

をワンコインの５００円で行っていますよ

エスポの産後エクササイズは
日本マタニティフィットネス協会のプログラム

アフタービクス
ママヨガ

の２種類のクラスを行っています。

もちろん、お子様連れでご参加できます
一人で参加して気分転換したいママは有料（300円/３時間）で託児してのご参加も可能です

レッスン開催日の内のご都合のよい２日を選んでご参加下さい。

とにかく、

たっぷり汗かいて
シェイプアップして
ダイエットできて
リフレッシュして

盛り沢山です

皆さまのご参加をお待ちしてますね

お問い合わせ・ご予約は
遠鉄スポーツクラブ・エスポ
053-462-4430