すずきちあきの産後と更年期のケアエクササイズな日々☆彡

こんにちは。

このブログに辿り着いて頂いて、ありがとうございます。

コロナウイルスの感染拡大防止の為
全ての産後エクササイズが休講となりました

産後エクササイズ（エスポ・舞童夢・グリーンアリーナ・ココニコ）に参加されているママで、この3月に卒業される方がたくさんいました。

卒業されるママとは、３月いっぱい思い切り汗をかいて
ノリノリの産後エクササイズで時間を共有したかったのですが、
それも叶わず寂しい気持ちです。

４月から仕事復帰をされるママへ
たまーにでいいので、
この産後エクササイズの事を思い出して下さいね
育児の思い出の一つに残して頂けたら幸いです。

仕事に復帰されると運動とは縁遠くなってしまいますが、
長い人生、
また時間が出来た時に
「フィットネス」を皆さんの生活の中に取り入れて下さい。

そして、また第２子、第３子、第４子が生まれた際には、
産後エクササイズでお会いしましょう

私は皆さんとまた会える日を楽しみに
その時には、楽しいレッスンを行えるように
日々勉強して準備しておきます

４月以降も産後エクササイズに参加可能なママへ
エクササイズは期間が空いてしまいますが、
次に会った時には
今まで以上に楽しいレッスンを提供できるように
準備しておきますね
楽しみにしていてください


また、いっぱい汗をかきましょう
腹筋でヒーヒー言いましょう

その時まで、ちょっとだけお待ちくださいね