すずきちあきの産後と更年期のケアエクササイズな日々☆彡

浜松市西区舞阪町
舞阪総合体育館（舞童夢）
の講座

産後ママのスッキリエクササイズ

第一期が5月17日～スタートします

この講座は子育てママの

脂肪燃焼によるダイエット
リフレッシュ
体力向上
体質改善

等々

ママの為の産後エアロビクスの講座です。

日本マタニティフィットネス協会の
ママフィット・アフタービクス
のプログラムで、ママの体の改善を行います。

産後１ケ月検診を無事に終えた方ならどなたでも
体力に自信のない方も楽しめます

お子様連れでご参加頂けます。
レッスン中に授乳やオムツ替えも
育児の悩み＆迷いも解決

皆様のご参加をお待ちしております。

詳細はこちら

日程：5月17日、24日、31日、6月7日、14日（木曜日　５回）

時間：10時15分～11時30分（1時間15分）

参加料：3,300円（5回分）

お申込み：4月19日（水）～お電話にて受付

お問い合わせ・お申込み：
舞阪総合体育館（舞童夢）
053-597-2800