三方原で産後ママ講座終了しました

５月１３日（金）から毎週金曜日に三方原協働センターで行っていた講座

「産後ママのケアエクササイズ」


子連れでママの体のケアエクササイズ

色んな話を盛り込みながら

ヨガあり
腹筋トレーニングあり
骨盤調整あり

の４回講座でした

育児のリルレッシュをたっくさんしましたよーーー

さてさて、今後も子連れでママエクササイズを行いたいママは
こちらの講座はいかがですか？


エンジョイ産後エアロ

場　所：浜北総合体育館（グリーンアリーナ）
日にち：６月１４日（火）～毎週火曜日６回
時　間：午前11時10分～12時25分
参加料：4,500円
対　象：産後２ケ月目～のママ（お子様連れＯＫ！）
電　話：053-585-1222（浜北総合体育館）


現在、お申込み受付中です

皆さんのご参加をお待ちしています