すずきちあきの産後と更年期のケアエクササイズな日々☆彡

浜北総合体育館（グリーンアリーナ）の講座
「エンジョイ産後エアロ」
第3期が本日最終日でした

私が
ゆーすぽっと浜北で「楽しい産後ヨガ」
の講座を行っている時から来てくれていた方の数名がお子様の成長や職場復帰の為に卒業されます

この仕事をしていると、毎週のベビーの成長を一緒に楽しませて貰っている事が楽しみの一つ

いつかは卒業という別れがあるのはわかっているけど、寂しくもあり・・・
でも、幸せの延長線上にある卒業。


子育てしながらの職場復帰は大変だと思います。
ですが、これからの活躍を心から応援しています


さて、11月10日からスタートする
「エンジョイ産後エアロ」の第4期

ありがたい事に、お申込みは定員を超えており、キャンセル待ちの状態です


スポーツは継続する事こそが、結果を出せる第一歩です。
６回講座で長いなあと思いがちですが、継続して結果を出す為には、やっぱり６回位は必要です

他場所での講座も、１回目で「うーん」と思っても2～3回は通ってみて下さい