産後ヨガ講座☆ベビーとママで入野協働センター

2016/02/15
産後ヨガ

２月の毎週金曜日、入野協働センターで

産後ヨガ

の講座を行っていますびっくり

この講座は４回講座。
先週１２日の金曜日に２回目の講座を行いましたおすまし

ママとベビーも産後ヨガの雰囲気にちょっと慣れてきた感じラブ
子連れレッスンはまず雰囲気慣れからのスタートが大切なんですよね～注目


今回は初回よりも少し多めにアーサナに取り組む事ができましたまるっ
呼吸に集中する時間もちょっと増え、２回目にしていい感じハート

後2回、ママの心と体が軽ーくなるような、そんな産後ヨガTimeを作っていきますね～あはは


産後ヨガ講座☆ベビーとママで入野協働センター


タグ ：子連れ赤ちゃんママヨガベビーヨガ産後ダイエットリフレッシュ子育て浜松湖西

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Posted by すずきちあき

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