入野協働センターで毎週金曜日の4回、
産後ヨガの講座が終了しました
インフルエンザ真っ盛り
のこの季節に、沢山のママにご参加頂きました
日頃、抱っこでガチガチになった体を産後ヨガで気持ちよーくほぐしましたよ
皆さん、お子様連れでのご参加でしたので、途中ベビーが泣き出したり、授乳したり・・・と、レッスン中は産後ヨガならではの雰囲気でしたが、とても楽しくレッスンできました
今回、ご参加された皆様が、
育児中でも体を動かす必要性を感じて頂けた事、すごーく嬉しいです
また体を動かしたくなったら、
舞阪総合体育館(舞童夢)4月27日(水)に無料体験
遠鉄スポーツクラブ・エスポ
選べる2日間体験!ワンコインで2回レッスン
浜北総合体育館(グリーンアリーナ)
で
産後ケアのヨガ・アフタービクスを行っていますので、是非是非ご参加下さいね