すずきちあきの産後と更年期のケアエクササイズな日々☆彡

入野協働センターの講座

「心も体もスッキリ！！産後ヨガ」

を２月５日から毎週金曜日午後、４回講座で開催します

沢山の方にお申込み頂きました
ママのリフレッシュの為のこの講座。

定員を超えてしまったので、安全優先で抽選とさせて頂きます。
お断りさせて頂いた方にはホントに申し訳ないです
ごめんなさいー


さて、今回受講される方は殆どが「初めまして！」のママかと思います
新しい出会いを楽しみにしています


呼吸法を使いながら、育児の疲れや産後の体の改善を行っていきます。
日頃気になる産後の体のイロイロ・・・

沢山伝えて行きたいと思ってます

まずは、「楽しみ！」を第一優先でご来館下さい
お待ちしています