すずきちあきの産後と更年期のケアエクササイズな日々☆彡

９月２４日（土）に浜松市南区の
可美公園総合センター

ミセスの健康リズム体操

講座の体験会を行います

広報はままつには時間が間違って記載されています
誤：午前10時～11時　　正：午後1：30～2：30
申し訳ありません


この講座は５０歳からの女性の体のケアを中心に行います。

更年期
骨粗しょう症
メタボリックシンドローム
ロコモティブ症候群・・・

５０歳代に入り、新たな健康問題に不安を感じている方が多い。

そこで、正しい知識、正確なケアエクササイズを皆さんにお伝えできればと思っています。

体験会の後には

すっきりした～
体が軽くなった～
ポカポカしてきた～

等々、いい事がたくさんあると思いますよ


この講座は10月から水曜午後に本講座としてスタートします。
是非、ご興味のある方は体験会にご参加下さい。

お申込み・お問い合わせ
可美公園総合センター
053-449-1155